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“用心识压,舒心减压”--横岗司法社工开展社区矫正人员压力管理工作坊

作者:于志超 发表时间:2015-08-28 16:34:26

为了更好协助社区矫正人员正确认识和处理面临的压力,健康的工作和生活,春雨司法社工联合横岗司法所于8月27日下午在街道办主楼701室成功举办了社区矫正人员用心识压,舒心减压压力管理工作坊。

社工首先使用压力测试量表对学员进行专业的压力测试,并先后采用压力圈图和小组讨论的方式,让学员更好的识别压力,用心体验压力,并分享更好的减压方式。学员均表示对自身面临的压力有了更丰富的体验,同时减压阀的开启让学员在活动中真正的做到了舒心减压

 

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